наверх

Записаться на занятие





Наши группы


Zumba танцы

Занятия зумбой — это лучший способ снять стресс и привести в порядок эмоциональную сферу. Ведь движение — это жизнь.

Занятия по Zumba проходят по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ в 19:00

СТОИМОСТЬ НАШИХ ЗАНЯТИЙ - ПРАЙС

 

ПРЕПОДАЁТ лицензированный тренер по Zumba, а также лицензированный фитнес-инструктор, стаж работы в танцевальной и фитнес индустрии, более 5 лет - Баглай Анастасия

 

Трудно поверить, но малоподвижный образ жизни современного городского человека — это стресс для организма, нуждающегося в активном движении так же сильно, как в пище и сне.

 

Именно недостаток физической активности вызывает эмоциональную бедность нашей обыденной жизни, и часто приводит к депрессии.

 

Профилактикой депрессии и дурного настроения могут служить любые физические нагрузки, и самая энергичная и позитивная из них — это зумба!

 

И запомните: "Нет не танцующих людей! В каждом человеке заложены творческие качества! И наша задача в Вас их раскрыть!" Promodance